Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!
Kraftvoll und gelassen durch den Mama-Alltag
Episoden Archiv
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Mein Kind schläft nicht #192
Wie schaffen wir Mütter das eigentlich? Wir schlafen keine Nacht durch, stillen, machen Fläschchen, trösten, sind immer auf Hab acht, wann das Baby oder Kind einen wieder ruft.😥
Oder aber ...
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Dinosaurier-Fantasiereise #191
"Wunderschön".
Das war das Testurteil von Olivias Sohn zu unserer neuen Fantasiereise. Besser hätten wir es nicht sagen können😊.Ein kleiner Fan hat sich eine Reise zu den Dinosaur...
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Dein inneres Kind #190
Wie hängt denn bitte dein Streit mit deinem Partner aus der letzten Woche mit deinem inneren Kind zusammen?
Und was soll das eigentlich genau sein, dieses innere Kind?Wenn du dich...
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Positive Affirmationen für dich #189
Wie schön wäre das, wenn man sein Unterbewusstsein einfach umprogrammieren könnte. Einfach einmal mit dem Finger schnipsen und schon ist man gut drauf, locker-flockig und in Urlaubslaune.
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N´ Scheiß muss ich #188
Kennst du diesen Moment als Mama, in dem du dich fragst:
Was mache ich hier eigentlich?
Du räumst den Kindern hinter, putzt, machst und tust ohne Ende.🎤In dieser Podcastepi...
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Warum du machen solltest, worauf du Lust hast #187
Seit der Geburt deiner Kinder trägst du große Verantwortung. Du kümmerst dich darum, dass es deinem Kind gut geht, es gesund isst, sich nicht verkühlt oder in der heißen Sonne verbrennt.
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So konservierst du den Sommer #186
Kennst du das auch? Wenn der Sommer zu Ende geht, schleicht sich so ein mulmiges Gefühl ein: Jetzt beginnt wieder "der Ernst des Lebens".
Jetzt geht es in den Alltag zurück und die dunkler...
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So wird 2022 noch DEIN Jahr! #185
Der 1. Juli markiert die Hälfte des Jahres.
Ist das letzte halbe Jahr an dir vorbeigerast? Möchtest du die nächste Hälfte bewusster und glücklicher erleben?In dieser Podcastepisod...
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Vier Tipps bei krassem Schlafmangel #184
😴Kannst du vor Schlafmangel manchmal nicht mehr klar denken?
Schleppst du dich durch den Tag?Kathi erzählt in dieser Podcastepisode von ihrem eigenen Schlafmangel und gibt dir vie...
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Warum du mal wieder ins kalte Wasser springen solltest #183
Olivia erzählt dir in dieser Episode, wie sie neulich am See ins kalte Wasser springen musste und was das bei ihr verändert hat.😱
Sie gibt dir drei Gründe, warum du als Mama, die ständig...