Kraftvoll und gelassen durch den Mama-Alltag
Wie geht das ganz konkret - gelassener Umgang mit den Kindern???
Birgit, Mama von 3- und 6-jährigen Söhnen erzählt heute...
- was sie vor dem Start des Glücksheldin-Programms als M...
Wenn wir uns durch die sozialen Medien scrollen, scheinen Me-Times die Lösung für uns zu sein, gelassener zu werden.
Wir - Kathi und Olivia - erzählen dir in dieser Glücksheldin-Podcaste...
In dieser Podcastepisode kannst du mitmachen!
Gehe mit Kathi zusammen deine blockierenden Glaubenssätze an. In konkreten Schritten schauen wir uns an, was dich in konkreten Situationen ...
Viele Frauen leiden unter Schmerzen vor oder während des Zyklus. Was also tun?
Wir sprechen im Interview mit Zyklus-Expertin Anne Lippold von darüber:
- ob es normal ist, Schmerzen...
😮Es ist der Wahnsinn, mit wie viel Unsicherheiten und Verunsicherung Mütter heute umgehen müssen.
Wie trifft man da eine schwere Entscheidung - wie z.B. Einschulung oder Rückstellung?
Helen ist Teilnehmerin im aktuellen Glücksheldin-Programm. Sie verrät in diesem offenen, herzlichen Interview:
- vor welchen Herausforderungen sie oftmals als Mutter steht und was das Sp...
Fühlst du dich auch oft fremdbestimmt und hast kaum Zeit für dich?
Wir haben in den letzten Jahren Wege gefunden, um für uns - als Mütter von zwei und drei Kindern - Zeit für uns zu habe...
Wie können wir unsere Daueranspannung im Körper loswerden? – darüber spricht Olivia heute mit Benedikta Karl, HP Psych., Coach für neuro-systemische Integration und Shiatsu Körpertherapeutin.
Was willst du WIRKLICH für dein neues Jahr?
Was ist WIRKLICH wichtig?
Diesen Fragen gehen wir auf den Grund. Nimm dir eine Tasse Kaffee oder Tee und etwas zu schreiben, blicke mi...
Olivia hat Christine gefragt:
- Wie erkenne ich, ob ich eine toxische Mutter habe?
- Wie kommt es dazu, dass eine Mutter toxisch ist / wird?
- Wie kann ich selbst mit mei...