Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

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Kraftvoll und gelassen durch den Mama-Alltag

Nächstes Jahr wird alles besser - 3 Tipps, wie das nächste Jahr dein bestes Jahr wird #44

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Mehr Infos und konkrete Tipps für mehr Gelassenheit gibt es auf www.gluecksheldin.de

Wäre es nicht schön, zu wissen, dass das nächste Jahr das beste Jahr des Lebens wird? Schöner Traum? Nein kein Traum! Das kann deine Realität werden. Kathi gibt dir in dieser Episode drei Fragen an die Hand, die dir helfen das nächste Jahr zu planen. Dabei geht es zum einen darum, das letzte Jahr und alles was passiert ist zu reflektieren und zum anderen deine Wünsche, Träume und Ziele ins nächste Jahr zu bringen und aktiv anzugehen. Du kannst das Jahr zu deinem Jahr machen. Du kannst aktiv steuern, wie es dir ergeht und was du erreichen möchtest. Du musst dir nur einmal Zeit nehmen darüber nachzudenken. Pack´s an und hör dir unsere Episode an. Viel Spaß und schreib gerne deine Kommentare unter die Episode oder abonniere uns, falls noch nicht geschehen.


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Über diesen Podcast

Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest.
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Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen Schrittchen deinem Ziel näher kommst!

Wer sind WIR?
Wir, das sind Kathi und Olivia, seit 18 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München.

❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen, Krankheit und Burnout geholfen hat.
Viel Spaß beim Hören und schön, dass du da bist!

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von und mit Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

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