Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!

Kraftvoll und gelassen durch den Mama-Alltag

Bedürfnisorientiert als Mutter - Teil 1 #125

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Wir haben mittlerweile ein schönes, umfassendes Angebot für Mamas:

  1. Neu: Unser Glücksheldin-Café, das erstmals am 21. Juni 21 stattfinden wird. Du bekommst konkrete Tipps, wie du gelassen erziehen kannst. Du kannst dich mit anderen Mamas austauschen und wir stärken uns gegenseitig. Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen :)

  2. Unser kostenloses eBook "Werde die Mama, die du sein möchtest". Wir haben hier 10 unserer besten Tipps und Erfolgsrezepte in einem wunderschönen Design zusammengefasst. Du bekommst auch Direktlinks zu unseren selbst geschriebenen und gesprochenen Fantasiereisen für deine Kinder und Meditationen für dich.

  3. Neu: Unser kostenfreies 3-Tages-Onlinetraining "Starke Mama - starke Kinder" In drei Tagen bekommst du Tag 1: Was ist Stress eigentlich genau und wie wirkt er sich auf die Mutter-Kind-Beziehung aus? Tag 2: Unser dreiteiliges Modell, wie du deinen Stress konkret bewältigen kannst. Tag 3: Den Resilienzschlüssel + eine Übung, Wie du dich und dein stark machen kannst. Bonus: Eine exklusive Fantasiereise für dich und dein Kind

-> Hier kommst du zu unserer Podcastepisode "Perfektionismus adé - So wird dein Alltag entspannter #106"


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Über diesen Podcast

Der Glücksheldin-Podcast gibt dir alles, um die gelassene Mama zu werden, die du sein möchtest.
⭐⭐⭐⭐⭐
Wir freuen uns riesig über deine 5-Sterne-Bewertung, bei iTunes oder Spotify.
Danke von Herzen!
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Als Burnout und stresserfahrene Mütter von 2 und 3 Kindern sprechen wir - Kathi und Olivia - ungeschönt aus unserem Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen. Wir wollen dir in jeder Episode etwas Konkretes zum Sofort-umsetzen mitgeben, damit du in kleinen Schrittchen deinem Ziel näher kommst!

Wer sind WIR?
Wir, das sind Kathi und Olivia, seit 18 Jahren befreundet, Mamas, Pädagoginnen und zertifizierte Resilienz- und Krankenkassen-zertifizierte Stressmanagement-Trainerinnen. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München.

❤️Was uns ausmacht: Wir nehmen dich so an, wie du bist. Bei uns musst du nicht gefallen, darfst einfach sein. Wir geben dir von Herzen das weiter, was uns in tiefen Krisen, Krankheit und Burnout geholfen hat.
Viel Spaß beim Hören und schön, dass du da bist!

💪🏽Du willst jetzt etwas Konkretes für deine Gelassenheit tun?
➡️Hol dir unsere 3 Strategien für ein glückliches Familienleben: https://gluecksheldin.de/3-strategien/

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https://gluecksheldin.de/mama-coaching-stressresilienz/

von und mit Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

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